座り すぎ て 足 が 痛い
こんにちは東川口まるか腰痛整体院の竹本です 先生私座っていると股関節が痛いんですこの前こんなことを言っている方が来ました 当院は股関節から腰痛にアプローチしているので股関節に問題を抱えた方はたくさんいます 立っていたり歩くと股関節が痛く. 痛み 足を揉むと痛みが出るのはなぜか 足の反射区 一般的にはツボ やその周辺についている老廃物が 神経などに触れることによって痛.
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帰宅しました 踊りすぎたのか足が少し痛い.
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1 まずは自分の体で調子が良くないと思われる 心当りのある ツボを探してください 2 反対の手の親指で気になるツボを5秒程度押します 3 その後 3秒間手を離してください 4 再び気になるツボを5秒程度押します 5 2 4を3 5分程度繰り返し行います 6 5
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